ڪلهي وڌائڻ وارو ٽرينر: ڪلهي ۽ ڳچيء جي عضلات کي مضبوط ڪريو
تفصيل
ٽيڪني پيٽرامين
مصنوعات جي وضاحت
| برانڊ / اصل: | Xinzhen / Dezhou، شنڊونگ |
| مواد: | اسٽيل فريم، PU سيٽ ۽ backrest، مصر ڌاتو اجزاء |
| طول و عرض: | 1310×1340×1480mm |
| ھدف عضلات: | ڪلهي ۽ لاڳاپيل عضلاتي گروپ |
| اهم ڊيزائن: | Ergonomic موافقت، آسان ترتيب، پائيدار تعمير |
ڪلهي وڌائڻ وارو ٽرينر ڪيئن استعمال ڪجي

I. اڳ-تربيت جي تياري
سيٽ جي اوچائي کي ترتيب ڏيو:فرش تي فليٽ پيرن سان مشين تي ويھ. سيٽ لفٽ کي ترتيب ڏيو ته جيئن توھان جا ھٿ قدرتي طور مٿيون ھٿن، ھٿن کي سڌو ۽ ڪلھن کي آرام سان پڪڙين.
وزن پليٽ مقرر ڪريو:پنھنجي طاقت جي بنياد تي ھڪڙو مناسب وزن چونڊيو ۽ پن کي لاڳاپيل سوراخ ۾ داخل ڪريو. شروعات ڪندڙن کي سفارش ڪئي وئي آھي ته ھلڪو 5 ڪلوگرام سان شروع ڪن.
مشين جي چڪاس ڪريو:آسانيءَ سان ھٿن ۽ سيٽن کي ھلايو وڃي ته ان کي يقيني بڻايو وڃي ته ڪو ٿلهو يا غير معمولي شور نه آھي، ۽ اھو حفاظتي پٽي صحيح طرح ڪم ڪري.
II. شروعاتي ٽريننگ
صحيح پوزيشن:پنھنجي پٺي کي پيڊ جي خلاف سڌو رکو، پنھنجي ڪور، پيرن جي ڪلھھ- ويڪر کي پليٽ فارم تي ڌار ڪريو. هٿ جي کجين کي پڪڙيو-اڳتي، ڪلهي کان ٿورو ويڪرو- ويڪر.
کڻڻ وارو مرحلو:آهستي آهستي ساهه کڻو، ڪلهن جي طاقت کي استعمال ڪندي هٿن کي مٿي کڻو، ڪلهن کي ٿورڙو موڙ رکو. ڪلهن کي جيترو ٿي سگهي مٿي ڏانهن ڇڪيو، ٽرپيزيئس جي ڇڪتاڻ کي محسوس ڪريو، ۽ مٿي تي 1-2 سيڪنڊن لاءِ رکو.
واپسي جو مرحلو:ھٿن کي ٻاھر ڪڍو ۽ ھٿن کي آھستيءَ سان ڪنٽرول انداز ۾ ھيٺ ڪريو، ڪلھن کي شروعاتي پوزيشن ڏانھن موٽايو. اوچتو طاقت يا جھولڻ کان پاسو ڪريو.


III. پوسٽ-تربيت جي صفائي
وزن بحال ڪريو:پن کي هٽايو ۽ وزن جي پليٽ کي پنهنجي اصل پوزيشن ڏانهن موٽايو.
مشين کي صاف ڪريو:صاف نرم ڪپڙي سان سيٽ ۽ هينڊلز کي صاف ڪريو. غير جانبدار صابن جي ٿوري مقدار کي استعمال ڪريو جيڪڏهن پسڻ باقي رهي.
حفاظت جي چڪاس:پڪ ڪريو ته سڀئي حصا ري سيٽ ڪيا ويا آهن ۽ ڀرپاسي وارو علائقو ايندڙ صارف لاءِ صاف آهي.

ڪارخاني جو تعارف
Dezhou Xintie Fitness Equipment Co., Ltd. ھڪڙو ادارو آھي جيڪو آر اينڊ ڊي، پيداوار، وڪرو ۽ خدمت کي گڏ ڪري ٿو. وڏي پيداوار واري پيماني سان، پيشه ورانه سامان ۽ هڪ وقف آر اينڊ ڊي ٽيم پراڊڪٽ جي جدت کي يقيني بڻائي ٿي، اسان پيش ڪريون ٿا پراڊڪٽ سيريز جي مڪمل رينج، تيز پروٽوٽائپنگ ۽ پيداوار جي ترسيل جي حمايت ڪندي. هڪ بالغ لاجسٽڪ ۽ بعد ۾- سيلز سسٽم جي مدد سان، اسان جون پروڊڪٽس سڄي دنيا ۾ وڪرو ڪيون وڃن ٿيون، XZ-8005A Shoulder Raise Trainer لاءِ مضبوط پيداوار ۽ خدمت جي مدد فراهم ڪري ٿي.
ڪارخاني جا فائدا
برانڊ جي بنيادي طاقتن جي پٺيان، اسان ڪسٽمائيز خدمتن جي حمايت ڪندا آهيون. اسان جي پروفيشنل آر اينڊ ڊي صلاحيتون سائنسي ۽ عملي سامان جي ڊيزائن کي يقيني بڻائي ٿي. سخت معيار جو ڪنٽرول مصنوعات جي اعتبار جي ضمانت ڏئي ٿو. موثر پيداوار ۽ جوابي ترسيل مارڪيٽ جي فراهمي جي مطالبن سان ملن ٿا. اسان مڪمل-پراسيس جون خدمتون مهيا ڪندا آهيون جنهن ۾ سيلز وارنٽي کان پوءِ-، ٻنهي پروفيشنل جمن ۽ گهر جي استعمال ڪندڙن لاءِ مناسب.


اسان سان رابطو ڪريو
رابطو شخص: ادا زو
ٽيليفون: 0086 152 6696 3583
Wechat & Whatsapp: 0086 152 6696 3583
اي ميل: xzhfitness868@xzhfit.com
گرم ٽيگ: ڪلهي وڌائڻ وارو ٽرينر: ڪلهي ۽ ڳچيء جي عضون کي مضبوط ڪرڻ، چين ڪلهي وڌائڻ وارو ٽرينر: ڪلهي ۽ ڳچيء جي عضلات کي مضبوط ڪرڻ، ٺاهيندڙن، سپلائرز، ڪارخانو
موڪليو...












